Vendue comme écologique, la vaisselle « en fibres de bambou » associait en réalité ces fibres à une résine plastique, la mélamine-formaldéhyde. Or le bambou ne fait pas partie des additifs autorisés dans les plastiques au contact des aliments, et ce mélange peut libérer mélamine et formaldéhyde au-delà des limites, surtout avec des boissons chaudes. Depuis 2021, ces produits sont jugés non conformes et retirés du marché européen.
Le chlore seul irrite peu. Mais en se combinant à l'urine, à la sueur et aux autres saletés des baigneurs, il forme des chloramines, responsables des yeux qui piquent et de la fameuse « odeur de chlore ». Une piscine bien entretenue sent à peine. Douchez-vous avant de nager et ne faites jamais pipi dans l'eau.
Avec l'âge, la masse musculaire fond lentement, ce qui menace l'autonomie. Mais en 1990, une étude a fait travailler les jambes de résidents de maison de retraite âgés de 86 à 96 ans pendant huit semaines : leur force a plus que doublé. Le muscle répond à l'entraînement à tout âge. Se lever d'une chaise sans les mains est déjà un exercice.